Ⅰ 从华硕官网下载的bios更新文件是.cap的，怎么更新bios
华硕主板CAP格式的BIOS可通过Winflash程序来自行更新。
具体步骤如下：
1.开启Winflash来更新BIOS ；
通过以上步骤后就可以完成BIOS的更新。
Ⅱ 微星主板的BIOS文件的后缀（文件类型的拓展名）
这个是网址http://www.microstar.com.cn/program/support/bios/bos/spt_bos_detail.php?UID=430&kind=1你下载下来就是一个EXE文件，双击他解压就有升BIOS的程序同新的BIOS文件新的BIOS文件他的扩展名是.140,你试试吧这个.140的刷下不行你就把他改成.bin就OK了
Ⅲ 关于BIOS文件格式
BIOS映像文件各厂商有所不同，不过大部分都会以.bin为扩展名。
Ⅳ 如何刷 Insyde H2O 的 Bios 文件
1、首先从笔记本官网上下载你所需要的BIOS文件，将适合你本本的BIOS下载下来放到U盘里，U盘不用做任何启动盘准备，普通的即可，但容量最好要1G以内，不行就2G以内，不能超过2G；（FAT格式或FAT32格式）BIOS文件格式为 xxxxx.FD 或 xxxxx.rom 或 xxxxx.bin 所以如果下载的 BIOS 文件需要解压的话，请解压后，将 xxxx.FD 和 xxxxx.rom 还有 xxxxx.bin 这几个文件拷贝到U盘，不要将压缩包拷贝到U盘中。如果压缩包中有很多 FD 文件，请参考里边的 INI 文件来确定哪个是 BIOS 文件，一般 FD 文件是1024K2、拔掉电源和电池，然后插上有BIOS文件的U盘；（BIOS 恢复过程不支持 USB 集线器）3、然后插上电源和电池；按住Win+B键，开机，当你听到听到滴滴声，还有你的U盘狂闪之后，就可以松开 WIN+B 了4、你会听到滴滴声。先是一次长“嘀”，沉默一会，短“嘀”一下，这是找到正确的BIOS文件了。然后加载文件，这时候没有声音。然后开始刷新，大约1秒“嘀”一下，持续约半分钟。过一会，自动关机。如果 BIOS 恢复过程停止，则大小写转换指示灯 caps lock 将开始闪烁。 如果软盘损坏或使用了错误的 ROMPaq，则会出现这种情况。 如果笔记本电脑在大约三分钟后还是没有重新启动，则按住电源按钮或移动并按住电源开关至少五秒钟时间，迫使笔记本电脑自行关闭。 然后重复进行 BIOS 恢复过程。PS: 这个恢复bios的方法中，是可以用光盘代替U盘得到，如果为了以防万一，可以用光驱刻张光盘，保存着，呵呵，估计你的bios再也坏不了了！如果最后还是无法修复 BIOS，硬刷吧。。。。取出BIOS芯片，拿个编程器去刷。。。
Ⅳ 从华硕官网下载的bios更新文件是.cap的，怎么更新bios
CAP格式的BIOS可通过Winflash程序来自行更新。
具体步骤如下：
1.开启Winflash来更新BIOS ；
通过以上步骤后就可以完成BIOS的更新。
