Ⅰ 计步器软件哪个好用
计步器软件推荐：
一、咕咚
咕咚是一款运动社交软件，可以帮助培养良好的运动习惯，从而获得健康的身体。咕咚还可以让你在健身的同时，认识好友，不断扩展人脉圈，让生活更加有趣。
Ⅱ 有什么软件可以记录运动消耗的卡路里
10、啡哈健身9、Nike+ Running中国版8、益动GPS7、虎扑跑步6、keep5、小米运动4、点点运动3、乐动力计步器2、咕咚运动1悦跑圈
Ⅲ 哪个跑步APP,可以记录自己每次跑了多少路程,累计跑步路程
可以使用KEEP这个跑步app。
Keep是一个app，于2015 年2月4日上线 ，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
功能一、跑步功能可以多维度记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。
功能二、骑行功能可以记录骑行轨迹和运动数据
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。
Keep发展历史：
Keep于 2015 年2月上线，Keep在早期是一款针对健身小白用户的线上健身工具，主要用于解决最广大群体最直接的健身需求，培养用户健身习惯；随着发展，扩充了运动品类，包括了跑步、骑行、健身、瑜伽、街舞、健走等多种运动形式；
2017年Keep用户累积过亿，为线上内容付费和线下业务扩展提供用户基础；
现在Keep致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案，增加了专业化定制化内容，衔接线上课程+线下指导，并发展出自己的线下运动空间Keepland和智能硬件，来为用户提供更完善的运动健康服务。
Ⅳ 记录每餐吃什么和摄入的热量用什么App
1、真我app：
一款提复供美肤、制瘦身推荐方式的手机APP；让用户了解个人肤质，查询化妆品成分，查看化妆品匹配分数；了解自身身体数据，对接体脂秤记录体重、体脂信息。并给予用户个性化饮食、运动建议。
2、薄荷app：
薄荷app专业的在线体重管理平台强大的食品营养数据库，薄荷健康app适合用户的运动饮食方案都在这里，薄荷健康app帮助数千万用户成功瘦身的减肥App。
3、fatsecret：
一家免费的卡路里计数应用程序，该软件可以追踪用户每天减肥效果，并提供减肥解决方案，包括食物，品牌和餐厅的营养信息，支持iphone、iPad、Android。
4、YAZIO（雅卓）：
主要功能是记录日常饮食的APP，不仅有记录饮食中的热量，各种其他营养素也都可以查得到。因为这是一家德国公司做的软件，所以它的食物库中的西餐和中餐都很全面，日常饮食的数据都能找得到。
5、好享瘦APP：
一款帮助用户减肥健身的软件应用。软件可以高效的帮助用户减肥健身，一键检测体脂，之后根据体脂制定详细的减肥计划。更有专业的营养师在线解答问题，告诉用户如何合理搭配饮食，更好、更健康的达到瘦身效果。
Ⅳ BetterMe这个健身软件有人在玩吗
有的，网上有很多人说BetterMe这个健身软件会诱导消费。在网上看到有网友说：今天在抖音看到这个软件的宣传，于是就下载了这个软件，登陆之后现实29.9订购十二个月的健身计划，点了支付之后面部识别扣了218，再点进去还有一个扣费的页面，而且没有跳过的选择，这样强行又被扣了218，而且还是自动续费也被开通了。
BetterMe健身训练app软件特色：
1、提供科学的健身方案和饮食方案帮你系统健身减肥。
2、支持多种语言：英语，德语，西班牙语，中文，法语等语种，用户可以自由选择切换。
BetterMe健身训练app软件功能：
1、提供各种健身视频，用户可以随意选择各种视频进行健身锻炼。
2、运动记录，应用就能自动记录你的一切运动数据，运动项目，时长，消耗的卡路里等。
BetterMe健身训练app软件亮点：
1、一款欧美非常流利的健身应用，可以科学专业系统的帮你高效减肥健身。
2、提供多种方案：臀部，腿部，特别训练，年轻面庞，个性化锻炼等。
Ⅵ 跑步时能测试卡路里，距离，步数的软件有什么（iphone4s）
1、悦跑圈：悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。该软件可以准确的统计出用户的步行步数、距离、速度以及热量消耗（即卡路里）等。软件的耗电量较小，可以在跑步时使用，支持后台运行。同时支持将跑步详情分享到社交平台。
2、咕咚跑步：咕咚跑步是一款基于GPS技术，利用手机作为监测设备对用户的健身活动进行检测，使用该软件可以准确地追踪运动时的轨迹、跑步的里程以及对应的速度，还可以准确地分析出用户在该次运动中消耗的卡路里总量。
3、Keep：是一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划等。当然，keep可以检测用户进行跑步锻炼的里程、速度和卡路里消耗，同时支持户外跑和室内跑。
4、小米运动：小米运动app是小米手环的官方应用，通过搭配使用小米手环，小米运动app可以帮助用户记录全天活动，包括用户的步数、睡眠状况、卡路里消耗等等，当用户进行跑步等运动时均可正常记录。
5、益动GPS：益动gps是一款记录运动轨迹的手机应用。软件通过手机内置GPS模块，存储运动轨迹，记录运动距离、运动时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析。支持跑步、骑行、滑雪等13种运动，持续在后台运行本应用可能会大幅度降低电池使用时间。
Ⅶ 什么软件可以记录每天体重，热量摄入
1、FatSecret卡路里计算器
对于中国用户来说，FatSecret卡路里计算器可能是一个更好的应用，因为它完全支持中文。除了追踪卡路里和运动强度，你也可以参照FatSecret食谱来获取更健康的食物摄入。此外，还可以添加睡眠时间等综合内容，以便进行更准确的数据分析。
2、 MyFitnessPal
MyFitnessPal不仅记录卡路里摄入量，还记录活动情况。这款应用有一个大型的食物库，可以让你在饮食中添加卡路里，跟踪你的体重，并提供私人建议。此外，MyFitnessPal还集成了社交功能，你可以添加朋友，互相鼓励。该应用还支持与许多其他运动监控应用或设备进行交互，以获得更丰富的数据。
3、失去它
正如它的名字所暗示的，它允许你设定减肥目标，并告诉你每周需要减去多少体重。然后你可以开始记录你每天吃的食物，看看它们的卡路里如何影响减肥，从而控制你的饮食。如果启用了高级功能，还可以跟踪脂肪摄入量、睡眠周期等等。
5. Lifesum
Lifesum有一个漂亮的界面，可以让你直观地看到你每天的卡路里摄入量。它还有一个丰富的食物库，可以让你快速检查你的食物中有多少碳水化合物，脂肪和蛋白质。如果你成为Lifesum的一员，你还可以通过与一些第三方应用程序交互来获取锻炼数据，其中包括健身监控应用程序。
6. LIVESTRONG
这款app的主要特点是支持卡路里消耗的自动记录。如果你使用的是iPhone 5S，那么M7协处理器在最低功耗下也能正常工作。此外，它还内置了一个丰富的食物库，因此可以准确地记录卡路里的摄入。
(7)记录运动消耗卡路里的app扩展阅读：
公式计算日消耗
日消耗的计算公式有很多，网络上也有不少日消耗计算器，包括健身房里教练也会提供帮你计算日消耗的服务的。我也提供一个公式供大家使用来计算自己的日消耗，计算会需要分为两个步骤~
第一步是计算自己的BMR（Basal Metabolic Rating），也就是基础代谢，这里提供一个比较简单的基础代谢计算公式：体重（kg）乘以22。简单吧~举个例子，比如体重77kg，乘以22得出1694大卡，也就是我的日基础代谢约为1694大卡。
第二步是根据自己的日常活动量来算出来自己的TDEE，也就是日消耗。日常活动量参考下面的数据：
久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：热量 = BMR × 1.2
少量运动（每周1-3天轻量运动）：热量 = BMR × 1.375
中等运动量（每周3-5天中等程度运动）：热量 = BMR × 1.55
高运动量（每周6-7天高强度运动）：热量 = BMR × 1.725
超强度运动：热量= BMR × 1.9
Ⅷ 跑步记录最好用的app是哪个
1、咕咚运动
咕咚运动智能追踪运动路线，实时监测运动数据，支持多种运动类型；和数百万运动爱好者一起约跑，运动不再难以坚持；咕咚是全国首款GPS运动社交手机软件，追踪运动路线，邂逅运动好友，发现运动资讯与趣闻，还可以在线进行视频直播，和全球用户一起分享运动心得，提升运动能力。
Ⅸ 跑步需要下载一个什么软件
1/5乐动力软件。乐动力是一款稳定的跑步软件，支持跑步、骑行等多项运动，记录数据的功能比较精确，软件页面一目了然，也支持绑定社交软件。2/5悦跑圈软件。悦跑圈是一款功能清晰、精准记录的跑步软件。软件页面简洁清晰，拥有精准的数据记录和计时功能，也可同步跑步数据，也拥有悦跑圈社交功能。3/5咕咚软件。咕咚软件是用户数量超过一亿的跑步健身软件，是国内运动软件市场起步比较早的运动品牌，支持多种运动模式，拥有对运动数据的实时监测功能和语音实时互动指导功能。4/5虎扑跑步软件。虎扑跑步软件是独树一帜的互联网运动软件，该软件集运动轨迹、数据分析、跑步群组、运动装备、损伤保护、 活动赛事信息等运动服务为一体，同时也提供运动类产品购买的功能。5/5慢跑精灵软件。该软件界面简洁，信息流简单，可记录跑步路线、里程、配速和消耗卡路里等功能，也有与好友分享跑步路线功能，还可在软件里提前规划跑步路线。
Ⅹ 可以显示出一天消耗的卡路里的APP有什么
薄荷，咕咚都可以。卡路里有两个方向，一进一出，只要消耗的比摄入的多，我们就能瘦下来。从我正在减肥的经验来说，有两个app值得一试，顺带说一下使用步骤。1. 了解自身卡路里消耗，也就是每天不运动的消耗。这个和我们的年龄，体重，性别等都有关系。这可以用薄荷app来测算。2. 了解自身消耗后，就可以着手计算运动消耗。最直接的减肥方式是有氧，而大部分有氧器械（跑步机，椭圆机等）都自带卡路里计算功能。而对户外有氧运动的测算，我推荐用咕咚运动。这个app可以测算跑步，骑车，滑雪等户外运动。根据我们的信息（还是体重年龄这些货）来算出消耗的卡路里，同时还给出每公里的时间等资料。时间一长，我们就可以对比现在和过去的成绩，非常励志。当你发现你自己的运动成绩励你自己的志时，动力就会暴增。再然后你就会体验到跑步高潮，不过这是后话了，现在可以先期待着。另外此app的分享功能很好，觉得坚持不下来的话可以请人监督，没有按时把自己的运动记录发布在朋友圈上就要来鞭策自己。跑出了很厉害的成绩也可以分享。至于无氧运动（比如练肌肉），我建议就别去算卡路里了，一个是太复杂，另一个是无氧不怎么消耗卡路里，算清楚了反而影响内动力。但是这对健康和塑性至关重要，而且练出很多肌肉后也会增加一定的基础消耗。同时练肌肉见效快，很容易起到鼓励打气的作用。我推荐《囚徒健身》这本书，在家就可以折腾自己，没有任何不方便的借口。3. 以上两个结果加起来就是我们的消耗了，无论什么情况，我们的摄入不能超过这个消耗。如果超过了（生日party，长辈劝白酒，自己没hold住等），那么这一天就白费了，大侠请从头来过。之前提到的薄荷app就有测算卡路里功能，输入食物的量甚至是具体做法，它就能给予一个相对准确的反馈。在一开始的几周可以全天候监控自己的饮食，之后熟悉了就可以目测每种食物的卡路里，在心里面估算了。
