A. 有什么手机软件可以检测晚上睡觉打呼噜
蜗牛睡眠这款软件可以很好的检测晚上睡觉的情况。
蜗牛睡眠作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。同时,该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。
(1)睡眠监测手机app有哪些扩展阅读:
蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,针对iphone4、4S、5、5S、6、6Plus不同型号设备进行睡眠算法匹配优化,以保证睡眠算法的准确性。
蜗牛睡眠由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
参考资料:网络-蜗牛睡眠
B. 安卓有没有比较好用的监测睡眠的App
《荧火虫睡眠》是个不错的APP,但是你要一整夜不关手机,不过你可以开启飞行模式,内这样所谓的手机辐射会小容很多。你把手机放在枕边就好了,第二天会出一个睡眠报告,午觉也可以的。好了,你的问题我回答了,然后说一个小的题外建议,就是希望不要过于重视这个监测结果,自己睡好了,就是好了~祝你每天都是好梦~
C. 睡眠记录app哪个好
10、考拉睡眠01考拉睡眠有安卓版和 苹果版。是一款很火的睡眠辅助应用。拥有专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,对于帮助扩充深度睡眠有很大的好处。9、FitSleep01FitSleep app是属于FitSleep睡佳智能硬件的手机应用,是一款监测睡眠质量的手机应用。FitSleep app可以有效地记录用户整晚的睡眠质量,为用户分析出睡眠质量的具体情况,还能够随时监测用户当前的呼吸和心率,同时它还拥有智能闹钟功能,可以帮助用户起床。8、呼噜兔01作为一款检测睡眠质量的APP呼噜兔app可以帮助你记录整个晚上的睡眠质量,可以让用户知道自己有没有打鼾,还可以免费检测用户的打鼾严重程度,了解相关的止鼾资讯等。7、梦画01梦画app在检测用户睡眠质量的同时,还可以根据详细的数据把用户的睡眠情况画成图,让用户清眼看到自己的梦境图是什么样的。是一款很有趣的测睡眠质量的app6、追踪睡眠01追踪睡眠是一款来自Runtastic的Sleep Bette的睡眠监测软件。追踪睡眠是一款睡眠助手工具,他的作用是真实地记录用户的睡眠情况。然后再根据用户的具体情况为用户提供最高效的睡觉方案。5、睡眠记录仪01睡眠记录仪旨在帮助用户是一款录睡眠情况,调整睡眠状态的睡眠手机应用。睡眠记录仪除了可以检测睡眠质量外,它还拥有丰富的睡前音乐,睡眠监测系统和早叫闹钟,在帮助用户拥有一个好的睡眠的情况下还没有防止因睡过头而导致的上班迟到。4、被窝睡眠01被我睡眠是一款专注于解决睡眠问题的应用软件,被窝睡眠的专家引进先进的PEC睡眠评测体系及量身定制的任务,旨在从源头改善用户的睡眠状况。3、蜗牛睡眠app01蜗牛睡眠app款具有治疗失眠功能的检测睡眠质量的睡眠健康伴侣应用 。除了检测和治疗失眠外,蜗牛睡眠最神奇的是他可以记录用户的睡梦中的梦话和呼噜声。另外,蜗牛睡眠还拥有催眠曲,智能闹钟唤醒等应用。2、sleep cycle01Sleep Cycle是一款基于安卓系统的睡眠周期闹钟。他的优点是在用户睡眠循环周期的浅睡眠阶用户将您唤醒,使醒来变得更加容易和舒适,被认为是最佳智能闹钟。1、 享睡Sleepace01享睡Sleepace是一款专注于睡眠监测、睡眠记录、改善睡眠的app。享睡Sleepace应用程序,适用于Sleepace享睡音乐助眠灯,是需要使用一款名为小Z的智能睡眠监测器的辅助一起使用的专业睡眠监测APP应用。02如果你的睡眠质量的确不是那么的好。你又没有好的方法可以有效提高自己的睡眠质量,那么在2018测睡眠质量的app排行榜,小编推荐的10款有趣又有效的睡眠APP,您可以去下载来试试。
D. 【失眠必备】最实用的Top10助眠APP
随着生活节奏的加快,学习、工作、生活的压力也随着加大,因此人们由于压力、焦虑或情绪低落造成失眠、睡眠浅、易被惊醒的状况,这时就需要一些助眠的软件来帮助大家改善睡眠状况,快速入睡,提高睡眠质量~ √Sleep Cycle (睡眠记录与闹钟的集合体,推荐指数:★★★★) 主打睡眠监测,通过睡眠曲线可以清晰得知自己的睡眠状态,可以很清楚的看到自己睡眠过程中什么时候处于深度睡眠,Sleep Cycle 不仅记录个人的睡眠质量,甚至还可以记录自己的心率——只需在起床后,将食指遮挡在后置摄像头和闪光灯后就能检测。虽然笔者觉得这个检测有不小误差,但是作为临时参考,放在检测睡眠质量的 App 上还是颇有人文情节的。 √好眠 (比女朋友更懂你的睡眠助手,推荐指数★★★★★) 全能如它,专业助眠,多种类别助眠音效任君选择,除了比较常规的白噪音、雨声合计、ASMR等之外还有晚安电台与睡前故事,让你时刻有人陪伴入睡同时好眠可以通过睡眠声音环境进行分贝检测及周围声音环境光线,只能计算出个人睡眠状况与深度穗态睡眠时间 Pillow (小睡眠监测达人,推荐指数:★★) 界面极简,内容较为单一,特的原因。特点是可以监测并记录你的睡眠状况,分析造成你休息不好还可以录音,能将录好的声音和睡眠数据传到手机设备上备份,高级版可以获得详细统计图表、三种小前运睡眠模式、睡眠录音等完整权限(需要氪金才能体验完整版) 顶空 (自然的传播者,推荐指数★★★) 顶空是一款以专注解压、冥想放松、专注高效的APP,内容提供大量的自然白噪音、生活环境音效ASMR、舒缓纯音乐来调节用户睡眠质量、自身压力与焦虑. 蜗牛睡眠 (来自老大哥的安慰,推荐指数★★★★★) 蜗牛睡眠以记录睡眠为核心,可以记录整完的睡眠情况,包括入睡时间、睡眠时长、深浅睡眠时长和鼾声、梦话(部分人反应第二天猜悔源听梦话有点像恐怖故事-.-)等要素,对个人版的睡眠进行全面的监测和管理,蜗牛操作步骤简单,将助眠和睡眠放在同一页面下,非常符合用户习惯. 小睡眠 (全方位的呵护,推荐指数★★★★★) APP内部有大量免费的白噪音、ASMR、晚安电台等,可自由选择三种声音进行组合,让你睡得更加香甜。还有午睡或者打盹时用的助眠模式,很贴心~除此之外,还提供睡眠引导练习课程,睡前冥想改变你的睡眠习惯,让你能更快地放松舒缓并进入睡眠状态。 晚安助眠 (贴身的睡眠管家,推荐指数★★★) APP内部有大量的白噪音与舒缓的轻音乐,可以让人快速防控大脑,提高睡眠质量,同时也可以监测睡眠形成睡眠分析报告(只有监测,入睡提醒,睡眠改善等功能是么有哒) 潮汐 (随身的音乐管家,推荐指数:★★★★★) 潮汐是专注睡眠、专注、放松与冥想的app,内部音乐非常丰富,适合失眠星人,整体页面设计简约干净,使用并不复杂,除了助眠还可以开启“专注”。通过选择个人喜欢的音乐开始进入阅读时间. AutoSleep 推荐指数:★★★★ AutoSleep以主打自动化跟踪睡眠为主的应用,需要佩戴一块Apple Watch, 通过手表在过去24 小时数据的收录情况,手表在睡觉时佩戴的情况,睡眠时间,睡前活动时间,通知时间,使用手机作为苏醒情况,目标睡眠时间,这几个基础的信息,进行睡眠时间的测量.在睡眠监测方面是灰常不错的. 晚安 推荐指数★★★ APP内具有大量的白噪音与助眠音乐来缓解用户个人的紧张压力,放松身心,同时根据睡眠监测,全方位分析睡眠状态,形成睡眠分析报告.了解自己近期的睡眠状况,做出针对性改善.
E. 哪些app睡眠与iwatch
蜗牛睡眠。autosleep,heartwatch,autowake等。autosleep对睡眠监测很详细。包括:睡眠时间;陆搜手睡眠评分;睡眠状态下的氧饱和度;呼吸速率;就寝时间等信息。也可漏铅以使用表盘形式表示。蜗牛睡眠-作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。同时,该应用早嫌还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。
F. 那些年我用过的睡眠监测软件
大家有用过睡眠监测软件来检测自己的睡眠情况吗?以前有下过一个蜗牛睡眠,用了几天就把它卸载了。主要原因在于,用它来监测我的睡眠,第二天早上的数据会让我怀疑人生。一天8个小时的睡眠,才监测到1个多小时的深度睡眠,其他都是浅度睡眠,再看看朋友圈里的分享,那都是8个小时睡眠,7个小时深度睡眠。我监测了几天,就没有超过腊迹俩个小时的深度睡眠,想了想,会觉得我身体不好,就是缺少深度睡眠,会想着如何提高睡眠质量,试了几次,没有效果。会想着干脆弄点安眠药吃吃,越想越多,觉得用这个似乎有点闹心,有点影响到我的思想,就把它卸载了。 前俩天看见了iPhone自带的“健康”App,里面也有睡眠数据,又燃起了监测睡眠的想法,觉得既然iPhone自带这个app,那就要研究下物尽其用。就又下了个他所推荐的睡眠软件“pillow”。这俩天的监测结果,我还是挺满意的,毕竟深度睡眠比浅睡多了不止一点誉局升点。还多了一个Rem睡眠,特意去网络了,这不又多了一个知识。“REM睡眠,快速眼球运动(rapid eyes movement)亦称异相睡眠(Para-sleep)或者也叫快相睡眠,异相睡眠或快波睡眠。是一个睡眠的阶段,眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动。在这个阶段,大脑神经元的活动与清醒的时候相同。多数在醒来后能够回忆的栩栩如生的梦都是在REM睡眠发生的。它是全部睡眠阶段中最浅的,在REM睡眠时醒过来的人会不同于在其他睡庆老眠阶段的情形,而是充满警觉心并且精神饱满。”(来自网络)。 接下来我就想做个实验,看下蜗牛睡眠和pillow哪个更精准。有知道的亲们可以讲讲自己的体验吗?
G. 检测睡眠的app有哪些哪款有用呢
失眠帮手,痛苦灵魂的解放者睡与醒,轮回不止。你睡,我醒。。。徘徊在失眠夜晚的你寂寞吗?你渴望零距离的与睡眠接触吗?你想在糊里糊涂的呆萌中寻找上眼皮和下眼皮的碰撞吗?寂寞的夜晚,是因为你的压力,还是因为周遭的环境,你无助地瞪着双眼,不知道如何拯救自己。所以,此时,你可能需要一些“解放者”。它们是你失眠的福音,改善睡眠状况,让自己尽快入睡,需要这些“专家”登场。1.好眠战斗力★★★★★“专家”中的大师,拥有基本助眠服务中的白噪音、ASMR、催眠曲、睡眠检测等,完整的睡眠改善功能,让每一个夜晚的睡眠都“逃”不出它的法眼,你可以尽情享受它带来的助眠效果。另有21天睡眠改善计划和各种睡前故事,完美的系统改善服务与优美动听的故事集合,让你的夜晚既充实又安心。 2.蜗牛睡眠战斗力★★★★★这是一款注重睡眠记录和梦话检测的助眠软件,基本的助眠功能都有。独特的是,蜗牛拥有自己的社区功能,用户可以在社区里分享自己的睡眠和失眠情况,当然也可以交流自己的睡眠心得和失眠改善的方法。不过,梦话检测的功能尚待改善。3.Sleep Cycle战斗力★★★★以睡眠曲线的形式展现用户的睡眠质量,深浅睡眠一目了然。和好眠一样拥有浅睡眠唤醒功能,不会在某一刻响铃来强制叫醒自己,而是在快要醒来的浅睡眠时间段里,慢慢将自己唤醒,同时还可以在醒来后测一测自己的心率。4.潮汐战斗力★★★★★与一般的睡眠软件不同,潮汐集合了睡眠与冥想服务。界面小清新范,操作简单;除了睡眠外,还可以用来放松心情。5.AutoSleep战斗力★★★★自动化跟踪的睡眠软件,通过连接Apple Watch检测睡眠情况。由于与手表相关联,可以很方便地测量自己在睡觉时的心率变化,通过熄灯功能追踪入睡所需的时间。6.Pillow战斗力★★界面看着比较简单,能在检测睡眠的同时还可以录音并分析睡眠情况。但详细的统计图和睡眠的录音完整权限需要花钱才能开启。7.晚安战斗力★★★ 可以选择里面的音乐和白噪音让自己放松,也具有睡眠检测和分析的功能,查看报告也有,基本使用没问题。8.晚安眠战斗力★★★ 从名字上来看也是和晚安差不多,都具有音乐和白噪音的助眠项目,睡眠监测也同样齐全,但不足的是入睡提醒的功能尚未添加,给助眠的效果打了折扣。9.顶空战斗力★★★顶空是喜马拉雅出品,专注助眠减压的产品。软件内有不少的白噪音和睡前故事,平时无聊或是感觉到压力的时候,可以听一听。10. 小睡眠战斗力★★★★★ 也是助眠类产品中“高手”般的存在。内置音乐、助眠引导和电台等助眠功能,平时可以根据冥想指导练习放松。
H. 蜗牛睡眠这样的APP的原理是什么是怎么知道我的睡眠的
原理:蜗牛睡眠App其实主要是靠手机的加速计感应器通过检测你的睡眠时的活动来测算出你的睡眠状况。
蜗牛睡眠利用加速度传感器和麦克风,从二个维度对人体的体动和声音进行识别,同时采用体动算法感知人体的睡眠周期和状态。而且该体动算法已经经过空军总院、清华长庚医院、煤炭总院等地方的医学级对比实验,准确率达76%。
人的睡眠原理是这样的,深睡眠时,体重会下沉。利用床的重力加速数据来判断你的睡眠状态。
蜗牛睡眠是怎么检测的:
利用手机的麦克风、重力感应和陀螺仪等功能检测。
包括我们翻身的动静大小等,只能说,有一定的参考价值。
睡眠报告
蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,针对iphone4、4S、5、5S、6、6Plus不同型号设备进行睡眠算法匹配优化,以保证睡眠算法的准确性。
I. 哪个睡眠监测的App比较好用
1、《荧火虫睡眠》是个不错的APP,但是你消碧皮要一整夜不关手机,不过你可以开启飞行模式,这样所谓的手机辐射会小很多。你把手机放在枕边就好了,第二天会出一个睡眠报告,午觉也可以的。
2、考拉睡眠有安卓版和苹果版。是一款很火的睡眠辅助应用。拥有专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guidedmeditation原理的催眠语音,对于帮助扩充深度睡眠有很大的好处。
3、FitSleepapp是属于FitSleep睡佳智能硬件的手机应用,是一款监测睡眠质量的手机应用。FitSleepapp可以有效地记录用户整晚的睡眠质量,为用户分析出睡眠质量的具体情况,还能够随慧携时监测用户当前的呼吸和心率,同时它还拥有智能闹钟功能,可以帮助用户起床。
4、呼噜兔:作为一款检测睡眠质量的APP呼噜免app可以帮助你记录整个晚上的睡眠质量,可以让用户知道自己有没有打鼾,还可以免费检测用户的打鼾严重程度,了解相关的止鼻资讯等。
5、梦画:梦画app在检测用户睡眠质量的同时,还可以根据详细的数据把拿差用户的睡眠情况画成图,让用户清眼看到自己的梦境图是什么样的。是一款很有趣的测睡眠质量的app。
6、追踪睡眠:追踪睡眠是一款来自Runtastic的SleepBette的睡眠监测软件。追踪睡眠是一款睡眠助手工具,他的作用是真实地记录用户的睡眠情况。然后再根据用户的具体情况为用户提供最高效的睡觉方案。
J. 睡眠监测app安卓推荐一款较好的应用给我
好眠,专业的睡眠质量检测软件。界面高端大气简约,没有杂乱的广告。目前是免费的。